妈妈的朋友5中字巴巴鱼汤饭

1.独行侠
2.欧文
3.契奇
4.球迷
5.战绩

NBA常规赛已经进入最关键的阶段，尤其在西部，季后赛席位的争夺非常激烈。前一场比赛，

独行侠

队在主场迎战东部倒数第二位的黄蜂队，那是一场独行侠队必须拿下的比赛。没想到，独行侠队以109-117遭遇惨败，输球之后，独行侠队的排名滑落到西部第11位，跌出了季后赛附加赛的排名。输球之后，独行侠队老大东

契奇

公开表示自己在球场上已经感受不到一丝的快乐。东契奇的发言引起了轩然大波。

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一直以来，很多

球迷

都不看好

欧文

在独行侠队的前景，毕竟他在篮网队做了很多有争议的事情。很多球迷和名嘴已经将欧文视为问题球员。当独行侠队引进欧文的时候，有球迷就表示，欧文会毁了独行侠队的大好前程。

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在引进欧文之后，独行侠队合计打了20场比赛，

战绩

为12负8胜，胜率仅为40%。20场比赛当中，欧文打了14场，战绩为6胜8负，由此可见，欧文在不在，对于独行侠队的战绩没有太大影响。欧文在独行侠队的场均数据为：27.6分、5.4个篮板球、6.1次助攻。欧文的数据还是很漂亮的，但是独行侠队的战绩没有任何起色。

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主场输给黄蜂队之后，独行侠队球迷不满的情绪积蓄到了极点。球迷们直接在主场狂嘘独行侠队的球员，实在太丢人了。赛后，独行侠队主教练基德在接受采访的时候，谈到比赛的结果，他只说出了两个字——活该。

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东契奇在接受采访的时候则是说道：“我已经没有办法在球场上感受到快乐，最近我对比赛失去了期待，没有一点兴奋的感觉，好像都不喜欢打球了。”

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有记者问欧文，被独行侠的球迷在主场狂嘘是什么感觉。欧文回答道：“狂嘘又怎么样，我在纽约（篮网队）打球的时候就经常遇到。大家都想赢球，但是我们在场上只有4-5名球员在出力。”独行侠队的球迷本来就很不爽了，听到欧文的一席话之后，球迷愤怒的情绪继续升级。大量独行侠队球迷跑到欧文的社交账号炮轰欧文。

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欧文和独行侠队的合同将会在今年夏天结束。按照目前的情况判断，独行侠队几乎不可能顶薪续约欧文。这样一来，欧文联手詹姆斯的机会又来了。

发布于：北京

《妈妈的朋友5中字巴巴鱼汤饭》

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1.春筍
2.筍衣
3.鹹肉
4.青蒜
5.涼水

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春筍

有“春季第一鮮”的美稱，其味道清甜鮮嫩，含豐富的水分、植物蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，低脂肪、多粗纖維，有助消化、促進腸胃蠕動的功能。其豐富的維生素A對眼睛和皮膚也有好處。

今兒跟大家分享3道春筍的吃法，在此基礎上多加變化，趁著春天多吃幾頓這應季美味。

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---【肉片炒春筍】---

肥瘦相間的五花肉片，和焯過水的春筍片炒一炒，無需過多調料，清甜脆嫩，香潤不油膩，端上桌就是一道搶手小菜。千萬別錯過這道春天的美味。

【主料】 春筍4根，

青蒜

3棵，五花肉200克，小米辣1根

【調料】 油15克，鹽2克，醬油15克，料酒10克

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1. 春筍準備好，用多少就剝多少，不要全部都剝皮；

2. 春筍剝掉老根，青蒜、五花肉洗淨；

3. 春筍斜切薄片，入開水鍋焯煮2分鍾；五花肉切薄片，青蒜和小米辣切段；

4. 熱鍋溫油，肉片煸炒變色，倒料酒、醬油去腥提鮮；

5. 倒入春筍片和小米辣煸炒至上色；

6. 筍片變軟，倒入青蒜段，少量多次淋水，翻炒均勻，出鍋。

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1. 春筍中草酸含量較多，焯水可去除掉大部分，無需衝

涼水

；

2. 青蒜換成青紅辣椒、小蔥等均可。

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---【涼拌春筍】---

這道涼拌春筍好看又好吃，3種食材搭配著清新亮麗，口感也都是脆嫩嫩的。用現炸的花椒油潑在香蔥末上，複合的香氣為小菜“錦上添花”。

【主料】 春筍4根，胡蘿卜半根，芹菜1棵

【調料】 油10克，花椒1撮，蒸魚豉油15克，鹽1克

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1. 備料；

2. 春筍剝掉幹老

筍衣

，頂部嫩筍衣可食用；胡蘿卜刮皮；芹菜洗淨；

3. 筍切粗條；

4. 芹菜縱剖兩半，切寸段；胡蘿卜切粗條；

5. 芹菜胡蘿卜入開水鍋，焯燙變色，撈出過涼水；

6. 筍條入開水鍋，焯煮3分鍾，撈出過涼水；

7. 材料入盆，加鹽拌勻，撒香蔥末；

8. 另起鍋，涼鍋涼油，花椒小火炸出香味，澆在蔥末上，撿去花椒粒；

9. 淋蒸魚豉油或生抽，拌勻。

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1. 食材焯完過涼水，可保持鮮豔的顏色和清脆的口感；

2. 調料可隨口味調整。

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---【醃篤鮮】---

醃篤鮮是南方江浙一帶的名菜，主料用春筍、

鹹肉

，再輔以鮮排骨、豆腐結等煲煮而成。湯鮮味美，讓人胃口大開，是春天必吃的一道美味。

【材料】 鹹肉250克，腔骨500克，春筍2根，豆腐皮1張，薑1塊，水1鍋，香蔥末少許

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1. 備料；

2. 鹹肉和腔骨入涼水鍋，水開後煮5分鍾，撈出用溫水洗去浮沫，鹹肉切厚片；

3. 和薑片入開水，煮開後轉小火慢燉；

4. 春筍剝掉筍衣，切塊；豆腐皮切小片，打結；

5. 春筍入淡鹽水，煮沸5分鍾去除草酸，撈出不要過涼水；

6. 待鹹肉和腔骨煮到9分熟時，筍塊和豆腐結入鍋，慢燉20分鍾，起鍋撒香蔥末。

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1. 春筍中的草酸含量較多，焯水可除掉大部分草酸；

2. 春筍的外層幹老筍衣剝掉，頂部嫩筍衣可食用；

3. 鹹肉鹽分較多，焯水可去掉多餘鹽分，湯也是鹹的，根據品味酌情加鹽。

“用愛製作美食，用心記錄美好；用簡單的做法呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果，曾經當了18年英語老師，現在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平台特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際注冊營養師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。

發布於：北京